Home

Ben jij op zoek naar individuele coaching rondom jouw vragen op het vlak van persoonlijke en/of professionele ontwikkeling? Of willen jullie als team op een andere manier kennismaken met elkaar of de communicatie verbeteren? Wij bieden verschillende mogelijkheden aan met de inzet van paarden en in de buitenlucht. Want buiten zijn verlaagt je cortisol niveau (marker voor spanning), verlaagt je hartslag en geeft je meer mentale energie. De paarden helpen in het hier en nu door situaties snel in te schatten en hier op te reageren.

Hoe werkt het?

Bij paardencoaching wordt gewerkt met één of meerdere paarden. Paarden zijn kuddedieren en reageren direct op non-verbale communicatie. Ze zullen je helpen om je bewust te maken van bepaalde patronen, dingen die je in de weg zitten, doelen, emoties, krachten, talenten, angsten en gevoelens zodat je daar zelf verder mee aan de slag kunt.
Doordat er alleen vanaf de grond gewerkt wordt met de paarden in een veilige omgeving, is kennis of ervaring met paarden niet nodig. Je hoeft ook geen paardenliefhebber te zijn. Het kan zelfs zo zijn dat je angst hebt voor paarden. Hoe mooi zou het zijn, als je die angst overwint en daarmee een stap maakt om ook andere angsten aan te gaan.

Het hier en nu

Paarden piekeren niet over wat er gisteren allemaal gebeurd is of wat er morgen allemaal nog gedaan moet worden. Ze zijn van nature 'mindfull' en leven in het hier en nu. Geen verborgen agenda; eerlijk, integer en zonder oordeel. In verbinding met mensen kunnen paarden prachtig laten zien, hoe wij er voor staan/ bijstaan. Paarden raken en brengen ons bewustzijn weer van het hoofd naar het hart. Terug naar oorspronkelijkheid, intuïtie en zelfbewustzijn. Waar woorden soms te kort schieten, laat een paard je door middel van lichaamstaal de essentie voelen.

Voor wie?

De Paardenfactor biedt individuen en groepen/teams hulp bij bijvoorbeeld onderstaande vraagstukken:

Wie ben ik, wat wil ik en wat past bij mij?
Op welke manier kan ik grenzen stellen en me daar aan houden?
Hoe kom ik erachter waar mijn stress vandaan komt?
Ik ben zo druk met alles afwegen dat ik maar geen keuzes maak.
Hoe maak ik dingen duidelijk met behoud van een goede relatie?
Ik wil graag beter omgaan met weerstand en conflictsituaties.
Wij willen met ons team eens op een andere manier bezig zijn.
We willen de samenwerking binnen ons team verbeteren.

Meer weten?

Neem gerust contact met ons op!