logo

Ervaringen

Ervaringen

Woensdagochtend…… ik ben wat gespannen. Ik krijg vandaag paardencoaching van Judith, heb er echt zin in….maar ben hartstikke bang voor paarden, dus heb nog wel wat te overwinnen. Besloten om het allemaal gewoon te laten gebeuren. Judith stelt mij gerust dat het een heel lief paard is, dus ik stap moedig de bak in. Zelf voel ik dat mijn spanningsboog heel hoog is, ik voel mij (nog) onzeker alleen in de bak met het paard. Wat blijkt….dat straalde ik ook uit. Het paard liep als het ware over mij heen, had geen respect voor mijn eigen ruimte. Judith vroeg mij of ik dat herkende, hoe voelde dit voor mij. Ik moet proberen los te laten, dat is iets wat heel moeilijk is voor mij.  Telkens als ik weer teveel aan het denken was, dus teveel in mijn hoofd zat, werd het paard onrustig……ging kauwen, happen naar zijn zij, kwam naar mij toe lopen en begon een beetje te knabbelen bij mijn schouder……ik geef hem geen duidelijkheid! Mijn gevoel en mijn gedachten liggen niet op een lijn. Judith vraagt mij of ik dit herken? En dat klopt volledig…..ik zit altijd teveel in mijn hoofd. Ik kan heel goed over dingen praten, maar praat dan zonder mijn gevoel daarbij in te schakelen. Lichamelijk ondervind ik hierdoor ook veel klachten sinds een aantal maanden.

Ik krijg de opdracht om rondjes te gaan lopen door de bak en alleen maar aandacht te besteden aan mijn ademhaling. Dit had direct positieve uitwerking op het paard, hij liep op een rustig tempo met mij mee, totdat ik weer in mijn hoofd zat en was ik hem direct weer kwijt. De wisselwerking tussen mij en het paard was heel bijzonder, ik werd er emotioneel van en juist op die momenten, de momenten dat ik echt mijn gevoel liet stromen kwam hij bij mij staan, heel rustig en bood mij zijn steun aan. Hoe meer ik losliet, de rustiger werd het paard.Anderhalf uur heb ik samen met het paard in de bak gelopen/gestaan. Hij heeft mij echt een spiegel voorgehouden, Judith heeft mij daardoor echt duidelijk kunnen maken wat hij laat zien op basis van mijn handelingen. Het was zeer bijzonder! Dus zelfs als je bang bent voor paarden, is paardencoaching zeker eenoptie. Alles valt en staat met hoe jij zelf handelt en wat je uitstraalt. Dankjewel Judith! Ik kom graag nog eens terug voor een vervolgsessie!

Ik heb helemaal niets met paarden, maar was wel benieuwd wat een paardencoach inhoudt en wat het met me doet. Ik zit door een burn-out behoorlijk met mezelf in de knoop en was benieuwd of paardencoaching ook iets voor mij zou zijn.
Ik stap de paddock in en Polly komt meteen naar me toe en begint aan mijn handen te likken en later in de sessie ook zachtjes te bijten net of ze me uit de knoop wilt trekken. Soms was Polly me weer even helemaal kwijt, ik merkte dat dat kwam doordat ik mijn gevoel weer afsloot en in mijn hoofd ging zitten. Ook was Polly af en toe behoorlijk gefrustreerd, dit herkende ik zeker in mijn eigen dagelijkse leven.
Judith vertelde mij wat Polly liet zien, hier kon ik ook wat mee. Het gevoel wat ik had met Polly en wat Polly met me deed werkt nog een hele tijd na. Ik vond het een hele speciale en bijzondere ervaring.